diagnostico
VO₂ Max
La medición más precisa de tu capacidad aeróbica real — y uno de los predictores más sólidos de expectativa de salud y longevidad que existen en la medicina preventiva.
Qué es
El VO₂ max representa la cantidad máxima de oxígeno que tu organismo puede utilizar durante ejercicio intenso. No es un dato estrictamente deportivo: es un marcador funcional con correlación directa a mortalidad por todas las causas. A mayor VO₂ max, menor riesgo cardiovascular, menor riesgo metabólico y mayor expectativa de vida saludable.
En AIONIS lo medimos con un analizador de gases inalámbrico sobre bicicleta ergométrica, siguiendo un protocolo escalonado con monitoreo continuo de frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria y gasto energético en tiempo real. El resultado no es una estimación calculada a partir de tu frecuencia cardíaca máxima o tu edad: es tu valor real, medido durante el esfuerzo.
Además del VO₂ Max absoluto, el estudio te permite conocer tu edad cardiovascular — una estimación de qué tan joven funciona tu sistema cardiorrespiratorio en comparación con tu edad cronológica. Para muchos pacientes es el dato que más transforma su relación con el ejercicio y la prevención.
Beneficios
Recomendación AIONIS
El VO₂ Max por sí solo te da un número. Combinado con el AIONIS Baseline™ se convierte en un plan: se cruza con tu composición corporal, fuerza de agarre, ECG, perfil metabólico y objetivos personales para construir tu Longevity Map completo.
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Ampliar
Contextualiza el valor dentro de un diagnóstico funcional integral.
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Interpretar
Interpretación clínica de los datos cardiovasculares obtenidos.
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Complemento
Nutrir y medir el metabolismo que sostiene la capacidad aeróbica.
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